La Cafeína es un estimulante que puede aumentar la energía y la concentración. 

La Taurina es un aminoácido que se encuentra naturalmente en el cuerpo y en algunos alimentos. Se ha incluido en algunos suplementos pre-entreno debido a que ayuda a mejorar la resistencia y reducir la fatiga. 

Niacina (Vitamina B3): La niacina es una vitamina del complejo B que es esencial para el funcionamiento del cuerpo. Puede ayudar en la producción de energía y puede estar presente en algunos suplementos para mejorar la salud general. 

El Guaraná es una planta que contiene cafeína, y se utiliza en algunos suplementos pre-entreno como fuente adicional de estimulación. 

En general, los suplementos pre-entreno pueden ser útiles para algunas personas que desean aumentar su energía y rendimiento antes del ejercicio. Sin embargo, es fundamental usarlos con moderación y consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier suplementación, especialmente si tienes condiciones médicas preexistentes o tomas otros medicamentos. Además, ten en cuenta que la efectividad de estos suplementos puede variar según la persona, por lo que es importante escuchar a tu propio cuerpo y ajustar la dosis según tus necesidades y tolerancia.